2017.01.18
★ご飯 ★みそ汁 ★カレイの煮付け ★小松菜高野豆腐の煮浸し ★切干大根 ★漬け物 ★デザート また、今日から寒い日が続く様です(;△;) 今日のデイの昼食は【カレイの煮付け】です。 フカフカの鰈に甘めの和風出汁が合わさ...
2017.01.17
★ご飯 ★味噌汁 ★白菜と豚肉の味噌マヨ炒め ★ひじきと人参の白和え ★青菜ともやしのナムル ★漬物 ★デザート 寒い日が続いています(゜o゜) 少し陽が出ている分昨日より少し暖かく感じます☆ 今日のデイの昼食は【白菜と...
2017.01.16
★ご飯 ★中華スープ ★麻婆豆腐 ★ニラ玉 ★春雨サラダ ★漬物 ★デザート 今日も朝から冷たい風が吹いています。日差しもあまり無い様です(゜o゜) 今日の昼食は【麻婆豆腐】です。 辛い物を食べると、身体が温まりますね★...
2017.01.14
★ご飯 ★味噌汁 ★豚肉の生姜焼き ★南瓜のソテー ★薩摩揚げとインゲンの和え物 ★漬物 ★デザート 今日は昨日とはうって変わって冷たい風が頬を撫でますね(ー_ー)!! 所により、雪がチラつくこともあるようです。 今日の...
2017.01.13
★ご飯 ★味噌汁 ★鯖の味噌煮 ★切干大根 ★青菜の胡麻合え ★漬物 ★デザート 今日は、暖かい気候で厚手のコートを羽織っていると背中に薄ら汗模様です(ー_ー)!! 今日のデイの昼食は【鯖の味噌煮】です★ 魚料理はデイの...
2017.01.12
★カレーライス ★スープ ★きのこのおろしポン酢 ★サラダ ★福神漬 ★デザート 今日の朝はとても寒く朝方は暗いですね!まだ夜なのかな?と思ってしまいます(笑) さて、本日の昼食は【カレーライス】がでました! じゃがいも...
2017.01.11
★ご飯 ★味噌汁 ★すき焼き風肉豆腐 ★きんぴら ★胡瓜と山芋の酢の物 ★漬物 ★デザート 今日は朝からとてもいいお天気でした!! さて本日の昼食は【すき焼き風肉豆腐】が出ました!お肉と豆腐に味がしっかりしみ込んでいて、...
2017.01.10
★ご飯 ★スープ ★サーモンフライ ★ウィンナーと青菜のソテー ★玉葱とパプリカのマリネ風 ★漬物 ★デザート 今日は昨日とは違い、朝から良く晴れていた天気でしたね!! さて、本日の昼食は【玉葱とパプリカのマリネ風】がで...
2017.01.09
★お赤飯 ★味噌汁 ★鶏肉と大根の照り煮 ★茶碗蒸し ★キャベツのなめ茸和え ★漬物 ★デザート 朝から雨模様でしたが、午後になり晴れ間が見えてきましたね(*^^)v 今日のデイの昼食は【鶏肉と大根の照り煮】です★ 出汁...
2017.01.07
★七草粥 ★味噌汁 ★魚の南蛮漬け ★春菊のお浸し ★レンコン入りひじきの煮物 ★漬物 ★デザート 本日も朝から、寒かったですね!さて、本日の昼食は【七草粥】がでました!おかゆの中に七草がはいっていて、体にも良いし、とて...